Ky informacion mund t`ju ndihmojë ju të kuptoni më shumë rreth miopisë dhe se cfarë mund të bëni ju për të zvogëluar rrezikun tuaj për këtë gjendje.

Ndajeni informacionin me të gjithë njerëzit e tjerë që njihni.

Miopia – cfarë është

• Dritëshkurtësia (miopia) është një gjendje e zakonshme në të cilën mund t'i shihni qartë objektet afër jush, por objektet më larg janë të paqarta. Kjo ndodh kur forma e syrit bën që rrezet e dritës të përkulen (refraktohen) gabimisht, duke përqëndruar imazhet përpara retinës në vend se në retinë.

Figura. Miopia

Kush preket nga miopia?

• Miopia është një nga crregullimet më të shpeshta të syrit
• Miopia mund të zhvillohet gradualisht ose shpejt, shpesh përkeqësohet gjatë fëmijërisë dhe adoleshencës
• Miopia tenton të zhvillohet në familje
• Në rang global, prevalenca e miopisë tek fëmijët është rreth 11.7% kurse tek adultët është rreth 26.5%

Simptomat dhe shenjat e miopisë

Simptomat e miopisë mund të përfshijnë:

• Mjegullim apo turbullim i shikimit kur shikojmë në objekte të largëta
• Nevoja për të mbyllur pjesërisht qepallat për të parë qartë
• Dhimbje koke të shkaktuara nga përpjekjet për të parë qartë
• Vështirësi në ngarjen e automjeteve, veçanërisht gjatë natës (miopia e natës)

 Një fëmijë me miopi mund të:

• Mbyllë pjesërisht dhe vazhdimisht qepallat për të parë qartë
• Duhet të ulet më pranë televizorit, ekranit të filmit ose në pjesën e përparme të klasës
• Duket të mos jetë në dijeni të objekteve të largëta
• Pulit sytë shumë shpesh
• Fshin sytë e tij / saj shpesh

Shkaqet e miopisë

Miopia zakonisht ndodh kur syri (kokërdhoku i syrit) është më i gjatë se normalja ose kornea është shumë e lakuar (shumë e pjerrët). Në vend që të fokusohet saktësisht në retinë, drita fokusohet në pjesën përpara retinës, duke rezultuar në një pamje të paqartë për objekte të largëta. Kjo gjendje quhet miopi

Faktorët e rrezikut të miopisë

Disa faktorë rreziku mund të rrisin gjasat e zhvillimit të miopisë, si:

• Gjenetika - Historia familjare për miopi rrit rrezikun. Rreziku është edhe më i lartë në qoftë se të dy prindërit janë me miopi
• Leximi i zgjatur dhe puna me objekte të imta - Njerëzit lexojnë ose shkruajnë shumë, ose punojnë shumë me kompjuter mund të jenë në rrezik të lartë të miopisë. Sasia e kohës që kaloni duke luajtur lojëra elektronike ose duke shikuar televizionin gjithashtu mund të luajë një rol - Edhe mbajtja e materialeve të leximit shumë afër me sytë është shoqëruar me rritjen e rrezikut të miopisë
• Kushtet mjedisore - Disa studime mbështesin idenë se mungesa e kohës së kaluar jashtë shtëpisë (në mjedise të hapura, në natyrë) mund të rrisë shanset për zhvillimin e miopisë

Komplikimet e miopisë

Miopia është e lidhur me një sërë komplikimesh që variojnë nga të lehta deri të rënda, si:

• Redukton cilësinë e jetës
• Lodhje të syve
• Dëmtimi i sigurisë, personale dhe të të tjerëve
• Kosto financiare, por pajisjet (lentet, syzet, kirurgjinë, etj)
• Probleme të tjera të syve, ku miopia e rëndë mund të rrisë rrezikun e shkëputjes së retinës, glaukomës, kataraktit dhe makulopatisë miopike

Ekzaminimet e rregullta të syrit

Meqë nuk mund të jetë gjithmonë e qartë që njerëzit kanë probleme me shikimin, Akademia Amerikane e Oftalmologjisë rekomandon intervalet e mëposhtme për ekzaminimet e rregullta të syrit:

Të rriturit – ekzaminimi i syve duhet të bëhet në këto intervale:

• Një ekzaminimi fillestar në moshën 40 vjec
• Çdo 2-4 vjet midis moshës 40 dhe 54 vjeç
• Çdo 1-3 tre vjet midis moshave 55 dhe 64 vjeç
• Çdo 1-2 vjet duke filluar nga mosha 65 vjeçare

Fëmijët dhe adoleshentët – ekzaminimi i syve duhet të bëhet në këto intervale:

• Mosha 6 muajsh
• Mosha 3 vjec
• Para klasës së parë dhe çdo dy vjet gjatë viteve shkollore, gjatë vizitave shëndetësore të fëmijës, ose nëpërmjet depistimeve shkollore ose publike

Ekzaminimet për diagnozën e miopisë

• Miopia diagnostikohet me një ekzaminim bazë të syrit, i cili përfshin një vlerësim të refraksionit dhe një ekzaminim për shëndetin e syrit
• Mjeku mund të përdorë instrumente të ndryshme dhe t'ju kërkojë të shihni nëpër disa lloj lentesh për të testuar shikimin tuaj të distancës dhe të afërt

Trajtimi i miopisë

Qëllimi standard i trajtimit të miopisë është përmirësimi i shikimit të pacientëve duke ndihmuar për fokusimin e dritës në retinë nëpërmjet përdorimit të lenteve korrigjuese ose kirurgjisë refraktive

Menaxhimi i miopisë gjithashtu përfshin monitorimin e rregullt te komplikimeve te gjendjes, duke përfshirë glaukomën, kataraktën, grisjet/carjet dhe shkëputjen retinale, si dhe dëmtimet në zonat qendrore të retinës

Trajtimi i miopisë mund të përfshijë përdorimin e:

Lentet korrigjuese, ose kirurgjia refraktive. Teknikat kirurgjikale refraktike janë:

• Keratomileusis in situ me ndihmën e lazerit (LASIK). Shërbimi pas kirurgjisë LASIK është zakonisht më i shpejtë dhe shkakton më pak shqetësime se operacionet e tjera korneale
• Keratektomia subepiteliale me ndihmën e lazerit (LASEK)
• Keratektomia fotorefraktive (PRK)

Trajtime për të ngadalësuar ose për të ndaluar përparimin e miopisë

Kërkuesit shkencorë dhe praktikuesit klinikë vazhdojnë të kërkojnë qasje më efektive për të ndaluar përkeqësimin e miopisë në kohë. Terapitë më premtuese deri tani përfshijnë:

• Medikamentet lokale, atropina
• Rritja e kohës që kalohet jashtë banesës gjatë fëmijërisë dhe adoleshencës
• Ortokeratologjia - Në këtë procedurë, pacienti mban lenta të ngurta kontakti të depërtueshme nga gazi për disa orë në ditë derisa lakimi i syrit të barazohet
• Lente kontakti për modifikimin e defokusit periferik

Stili i jetesës dhe masat në kushtet e shtëpisë

Miopia nuk mund të parandalohet, pasi ajo ka filluar. Por disa studime sugjerojnë se ju mund të jeni në gjendje të ngadalësoni përparimin e saj. Sidoqoftë, ju mund të mbroni sytë dhe shikimin tuaj duke ndjekur këto këshilla:

• Kontrolloni shpesh sytë tek mjeku juaj, edhe nëse shihni mirë
• Kontrollo gjendjet shëndetësore kronike - diabeti dhe presioni i lartë i gjakut, mund të ndikojnë në shikimin tuaj nëse nuk merrni trajtim të duhur
• Mbroni sytë nga dielli
• Parandaloni dëmtimet në sy
• Hani ushqime të shëndetshme
• Mos pini duhan
• Përdorni lentet e duhura korrigjuese
• Përdorni ndriçim të mirë
• Reduktoni lodhjen e syve
• Kontaktoni mjekun tuaj menjëherë nëse keni ndonjë nga këto simptoma: Humbja e menjëhershme e shikimit në një sy me ose pa dhimbje; pamja e papritur e turbullt ose e paqartë; vizion i dyfishtë; ose shihni blice drite, pika të zeza apo zgjatime rreth dritave. Kjo mund të paraqesë një gjendje të rëndë mjekësore ose sy

Pyesni mjekun tuaj për ekzaminimet për miopinë që ofrohen në qytetin ku ju banoni.

Konsultohuni me mjekun e qëndrës suaj shëndetësore për cdo informacion që ju  kërkoni të dini.

Konsultohuni online me mjekun

Shih materialin Video (intervista me mjekun; intervista me personel mjekësor, testimonials, vox pop)